Phone:+86-13952799285
Kto nie może myć zębów, ale niewiele osób opanowuje prawidłową metodę szczotkowania. Niewłaściwe metody szczotkowania na przestrzeni lat gromadziły się i stały się nawykiem, który nie tylko nie tylko oczyszcza zęby, ale także uszkadza zęby i dziąsła. Na przykład niektórzy ludzie lubią stosować poziomą metodę szczotkowania, ale w rezultacie na powierzchni zębów pojawia się defekt w kształcie klina, powodując nadwrażliwe na zimno i ciepło, a nawet prowadzić do narażenia nerwów i złamania zębów w poważnych przypadkach; Niektórzy uważają szczotkowanie za bardzo swobodną rzecz. Szczotka, jeśli jesteś senny lub zmęczony, po prostu nie szczotujesz ani nie szczotujesz kilku pośpiesznie.
Prawidłowa metoda szczotkowania powinna być „wyłączna, krok po kroku” pod względem metody i czasu. Najbardziej zalecana metoda szczotkowania obejmuje „metodę szczotkowania pionowego”, która nie szkodzi zębom, ale także szczotkuje czysto, i ma wpływ masażu na dziąsła i promuje krążenie krwi. Podczas szczotkowania zębów najpierw umieść szczoteczkę do zębów na skrzyżowaniu dziąseł i zębów, pod kątem 45 stopni, i naciśnij delikatnie lub lekko wibruj w okolicy lokalnej. Należy zauważyć, że jest to główny obszar akumulacji resztek żywności po posiłku. Następnie użyj siły obrotowej nadgarstka, aby przesunąć lub zwiń szczoteczkę na powierzchnię zęba lub umieść szczoteczkę do zębów na złącze zęba i gumy, i delikatnie wyczyść zęby w okrągłej trajektorii.
Ponadto szczotkowanie zębów powinno być ostrożne, niezbyt pośpieszne, co najmniej 3 do 5 minut, aby myć wszystkie części zębów; Mycie zębami raz dziennie rano i wieczorem, aby osiągnąć cel wyeliminowania tablicy dentystycznej. Szczotkowanie zębów jest podstawowym zadaniem opieki zdrowotnej jamy ustnej. Jeśli nieprawidłowo myjesz zęby, daremne będzie pójście do dentysty, aby zrobić więcej napraw i czyszczenia.
